Minskat i mina kropps mått!

Jag är så glad idag, satt och jämnförde mina mått från den 17 Februari och idag.
Jag har ju minskat i mina mått och det är en del. Så jag måste verkligen lägga in det här, dessutom får jag inte gå ner mer nu för då sitter klänningen för löst. Min mormor sa då blir det katastrof hehe. Men jag ska försöka balansera min vikt på 73-74 kg. Sen efter bröllopet får jag gå ner mer. Om inte man fixar en riktig som kan sy in klänningen. Men kanske inte det billigaste då man förmodligen måste plocka av hela armen och sedan sy dit den igen. Nu ska jag äta lite frukost för nu hörde jag att Novisen vaknade.


Mina mått då & nu.

Magen
Då 103cm
Nu 97cm

Rumpan
Då 112cm
Nu 108cm

Lår
Då 84cm
Nu 63cm

Vaden
Då 40cm
Nu 38cm

Överarmen
Då 32cm
Nu 29cm

Ovanför knäna
Då 45cm
Nu 42cm




Love fightermom



Bantning Dag 1.

Dagens frestelser!

Potatis plättar, Godis och naturgodis!

Dagens framsteg!

Jag har klarat min första dag!

Dagens synd:

2st knäckebröd med lite philadelphia ost (14% fett).

Smakade 2st nyttiga nötter vilket igentligen inte är en synd. Men jag själv anser att jag inte ska äta det!

 

 

Mina mått, 27/05 - 2010!

 

Vikt 77,2kg


Mage - 99,5cm

Lår - 65cm

Vaderna - 38,5cm

Överarmen - 32,5cm

Bysten -97cm




Försökte dansa

Försökte dansa denna dansen, men gud vad trött jag blev. Ska köpa hem Zumba med sånna vibrerande stavar tror jag. Måste bli smalare. Förresten så har jag gått ner i vikt :) Trodde inte det när jag varit lite onyttig då och då. Men jag har ju ioförsig rört mig väldigt mycket på jobbet. =)





Brutit mitt löfte

Jag skulle ju börja vara nyttig!
MEN, jag har brutit det löftet så klart. Jag behöver hjälp att komma in i rutinerna. Så jag har bestämt mig nu! Jag ska börja på Vikt väktarna och hoppas på att det hjälper mig att få in de goda vanorna. För som jag känner just nu så har jag ingen bra karaktär alls att hålla igen och röra mig har jag absolut inte tid till. Har ju fått rätt myvcket jobb nu. Vilket jag absolut inte klagar på. Men som sagt jag ska ta tag i min vikt och hoppas på det bästa för jag vill inget hellre än att vara nyttig men behöver puschas lite. :) älsklingen kommer väll tröttna på att höra allt mitt tjat om Points igen haha :)




Love Fightermom



Invägningsdag nr 1.

Jag ska väga mig varje söndag och anteckna det på bloggen. Här är min invägningslista ♥


11 April

77,1kg

18 April
kg
Mål Vikt
75,1

25 April
kg
Mål Vikt
74,1
-----------------------------------♥--------------------------------------
2 Maj
kg
Mål Vikt
73,1

9 Maj
kg
MålVikt
72,1

16 Maj
kg
Mål Vikt
71,1

23 Maj
kg
Mål Vikt
70,1

30 Maj
kg
Mål vikt
69,1

-----------------------------------♥--------------------------------------

6 Juni
kg
Mål Vikt
68,1

13
Juni
kg
MålVikt
67,1

20
Juni
kg
Mål Vikt
66,1

27
Juni
kg
Mål Vikt
65,1

-----------------------------------♥--------------------------------------

4 Juni
kg
Mål Vikt
65,0

11 Juni
kg
MålVikt
65,0

17
Juni
kg
Mål Vikt
65,0






Mitt erkännande inför mig själv!

Jag måste erkänna för mig själv att jag har varit dum som har ätit onyttiga saker. Känner att jag måste få ett slut på mitt kvälls ätande och onyttigheterna måste BORT! Jag vägde 64,9kg för ett tags sedan som ni säkert har läst. Imorse hade jag gått upp till 77,1kg. Det måste verkligen ta ett slut med mina upp och nedgångar. Så därför ska jag skriva ett onsynligt kontrakt med mig själv, jag ska inte äta godis eller några andra onyttigheter innan bröllopet. Jag måste verkligen ner till 65kg NU. Så från och med idag så börjar jag mitt hälsosamma liv, vet om att jag har lätt att bryta mina löften men detta ska jag tusan hålla. JAG KLARAR DETTA! Det vet jag om. Jag är så peppad att jag var nere och tränade gym 09:20-10:00. Men eftersom jag har varit sjuk och onyttig så har jag förlorat all min ork och muskler, men nu är det slut med det. Jag ska börja träna mer så man håller sig pigg och frisk. Detta kanske verkar löjligt men jag skriver verkligen mitt kontrakt här på bloggen, måste verkligen göra detta för min egen skull och hälsa. Jag vet om att jag kan klara det i sommras gick jag ju ner 8 kg på 2 månader!
Let´s do this!


Idag slutar jag att äta godis och snabbmat, 11 april 2010

Idag ska jag förmodligen ha nått mitt mål på 65kg, 17 Juli 2010



Sjuk, = 74,2kg

Fick en chock idag när jag ställde mig på vår våg. Jag hade gått upp till 77,5kg igen. Men nu är jag nere på 74,2kg efter 3 dagar med maginfluensa. Ska verkligen försöka hålla vikten där när jag blir frisk. Det konstiga är att jag åt ändå rätt mycket igår. Men visst man går ju ner som fan när man är sjuk och oftast upp det igen. Men en annan sak jag märkte var att jag har minskat mina krops mått också. några cm. Men på låren har det försvunnit jätte mycket runt 20cm.



Vikten innan
77,5kg

Mina mått innan

Magen (där man är som tjockast) : 103cm
Rumpan: 112cm
Lår: 84cm
Vaden: 40 cm
Överarmen: 32 cm
Ovanför mina knän: 45cm

----------------------------------
----------------------------------------

Vikten Nu

74,2kg

Mina mått nu
Magen (där man är som tjockast) : 98cm
Rumpan: 110cm
Lår: 64cm
Vaden: 38,5 cm
Överarmen: 30cm
Ovanför mina knän: 43cm




Nöjd med dagens vikt? hell yea =)

Idag så när jag ställde mig på vågen så vägde jag 77,2kg. Alltså på 5 dagar har jag gått ner 4,3kg. jag tycker att jag är förvånadsvärt duktig. Idag tänkte jag ta mig i kragen när min sambo kommer hem och gå 7 km. Måste röra på mig också ju!



Min viktnedgång


14/2 Söndag 81,5 kg
15/2 Måndag
79,5kg (-1kg)
16/2 Tisdag
78,6kg (-0,9kg)
17/2 Onsdag
77,8kg(-0,8kg)
18/2 Torsdag 77,2kg(-0,6kg)


Jag är riktigt stolt över mig själv. =) Idag så ska vi ha kyckling, ris och kanske hemmagjord sås av något slag till det :) Gott och nyttigt! Nä nu ska jag inreda lägenheten lite :)



Love // fightermom








Nyttig dag nr 4 avklarad!

Ännu en dag som jag varit 100% nyttig!
Snart kommer den svåraste prövningen, helgen. Jag brukar alltid falla tillbaka på helgerna. Fast nu har jag ändå lite tur jag jobbar lördag (07:15-12:15 + 16:30-21:30) & söndag (07:15-12:15 + 16:00-22:00) Snacka om att det kommer att bli jobbigt, men man hinner inte snaska i sig en massa sötsaker. =)
Mitt mål är att väga minst 77,5 imorgon. Men hoppas helt klart på att jag väger under 77,0 men det kan man ju inte räkna med. =) Men jag är stolt för varje gram jag går ner!

Jag vet inte varför men jag går alltid ner så snabbt när jag väl är nyttig. Men så går jag snabbt upp när jag väl äter så det jämnar ut sig!




Tycker ni att man ska vara smal eller kurviga?







- 0,8kg sedan igår ♥

Jag är ju riktigt duktig på det här! =) Nu väger jag 77,8 kg. *Kan ni förstå att jag har gått ner 3,7kg på 4 dagar. Asså jag blir chockad. Men jag är lycklig, jag ska ha på mig den där bröllopsklänningen om det så är det sista jag får på mig haha :)

Idag ska jag steka upp lite potatis, köttbullar och till det blir det Stekta champinjoner och majs. Mmm gott och nyttigt. =)


Min viktnedgång


Söndag 81,5 kg
Måndag
79,5kg
Tisdag
78,6kg
Onsdag
77,8kg




Sitter här med värsta morronfrissan och min sambos VICTORY tröja, kan man bli mer slapp. haha =)



Funderar!

På om man skulle göra menyhållarna till bröllopet själv, vi ska ju ha temat kärlek. Det kan ju inte bli bättre med tanke på att jag hittade ett recept på hur man gör egna. JA RECEPT :) hehe



Här är Receptet!


1 dl vatten
1 dl salt
1 msk matolja
2 dl vetemjöl
man kan ta karamell färg istället för att måla hjärtat, men då måste man hälla i färgen och blanda runt det i bara vattnet annars kan det bli konstigt med färgen.

Storleken på varje degklump ska vara likastora som en tennisboll.

Gör så här:

Blanda vatten salt och matolja i en bunke och rör om väl i ca 10 minuter.
Tillsätt hälften av mjölet och rör kraftigt ut till en jämn smet, helt utan klumpar.
Tillsätt resten av mjölet och arbeta samman till en smidig deg.
Om degen är för lös tillsätts ytterligare mjöl, väldigt lite i taget.
Tag upp degen och knåda den med händerna så att du känner om degen är lagom fast.
Den skall vara smidig och formbar utan att klibba.
Vira in degen i plastfolie och låt den vila i minst en timme innan användandet, sedan är det bara att sätta i gång att forma!

Bränn lerfigurerna i 150° i 1-2 timmar beroende på figurernas storlek och tjocklek. Låt kallna ordentligt innan de målas och lackas.


Källan



- 2,9kg på 3 dagar :)

Kunde inte komma in igår kväll. Väldigt irriterande då jag var väldigt sugen på att blogga en massa. Men men får bli lite uppdateringar idag istället :)

Idag är det fettisdagen, då äter nog nästan hela sveriges befolkning Semlor. Men inte jag, för jag är ju nyttig jag har redan gått ner från 81,5kg till 78,6kg och det är bara under helgen. Kan ni fatta hur stolt jag är. Innan hade jag 16,5kg att gå ner innan bröllopet och nu är det bara 13,6. Snacka om att jag är bäst på att gå ner i vikt. Förra sommaren gick jag ner 8 kg på mindre än 2 månader. Asså jag var så himla stolt det är inte ofta någon kan gå ner så mycket och så snabbt! Jag är inne på min 3:e dag utan godis och jag känner mig inte alls godis sugen.  Jag ser verkligen framemot att komma ner i bröllopsklänningen. Det är mitt MÅL!

Nu tänkte jag plugga lite på mitt skolarbete. Men uppdaterar senare :)

Pusspuss// fightermom




Idag så väger jag 79,5kg, Wihoo

Nu har jag varit utan sötsaker och onyttighter i 1 dag. Men det är en bra början. :)
Imorse blev det ett stort glas kallt vatten. Det är jättebra för hyn och kroppen att dricka 1 glas vatten direkt när man går upp. Nu ska jag börja på vår nyttiga middag! mumma





Love / Fightermom



- 7 kg på mindre än 2 månader

Nu är det bestämt, jag ska börja ett hälsosammare liv imorgon. Jag vill verkligen detta men har inte haft ork på sistonde. Så imorgon ska jag ta mig i kragen och gå ut med lillan i vagnen. Kanske blir några härliga bilder på vår ute dag. Sen på eftermiddagen ska jag jobba och då ska min lilla snäcka vara hos min moster. Jag var verkligen så duktig i sommras gick ner 7 kg på knappt 2 månader. Jag vet att jag kan göra det igen för min vilja är här igen. Nä nu tänkte jag ta min lilla sötnos och gå till sängs. Hon leker runt med ett glas och ett chocklad papper.  Nä ha en trevlig natt!


Nattinatti Fightermom




Allt innehåll © Fightermom.blogg.se | Design av: Avaztar